B1 · متوسط
في النادي الرياضي
الأجهزة والمجموعات والاستشفاء: الدنماركية التي تحتاجها للاشتراك والتمرين.
ابدأ تعلّم هذه الوحدةحساب واحد. تقدّمك محفوظ على الموقع والتطبيق.
- الكلمات والعبارات
- 27
- الدروس
- 2
- المحادثات
- 1
- القراءات
- 1
لمحة عمّا ستتقنه
كلمات ستصبح جزءًا من لغتك.
استكشف معاني جميع كلمات الوحدة. تعلّم كيف تقولها بالدنماركية عندما تبدأ.
- جهاز تجديف
- جهاز إهليلجي
- دراجة تمرين
- قضيب أثقال
- كرة حديدية بمقبض
- حصيرة تمرين
- حصيرة يوغا
- مجموعة تكرارات
- أن يرفع الأثقال
- رفعة ميتة
- ضغط المقعد
- قرفصاء
- تمرين ضغط
- تمرين بطن
- إطالة العضلات
- تمارين اللياقة القلبية
- تمارين دائرية
- برنامج تدريبي
- دفتر تدريب
- مدرب شخصي
- شريك تمرين
- تدريب جماعي
- حصة دراجات ثابتة
- جهاز قياس النبض
- استشفاء
- يوم راحة
- مخفوق بروتين
الكلمات الدنماركية والنطق والتدريبات بانتظارك داخل حسابك التعليمي.
افهم القاعدة
دروسك، خطوة بخطوة.
- الدرس 1
أجهزة النادي الرياضي وتمارينه
- الدرس 2
إعداد خطة تدريب
أين تقع هذه الوحدة
دورات تضم هذه الوحدة.
مفرداتB1
الرياضة بالتفصيل
تحدّث عن ممارسة رياضاتك المفضّلة والتدرّب عليها ومشاهدتها.
8 الوحدات · نحو 5 ساعة
ابدأ هناB1
متوسط · الجزء 4
أكمل المفردات والدروس والمحادثات وأنشطة القراءة في هذا الجزء.
20 الوحدات · نحو 11 ساعة
مفرداتB1
نمط حياة صحي
تحدّث عن عاداتك وتمارينك وأهدافك لحياة أكثر صحة.
3 الوحدات · نحو 2 ساعة
محادثتك القادمة تبدأ هنا
اجعل هذه الكلمات جزءًا من دنماركيتك.
أنشئ حسابك في Hejly وابدأ التعلّم واستمع إلى النطق الدنماركي وابنِ ثقتك بتدريبات تناسب يومك.
ابدأ تعلّم هذه الوحدةحساب واحد. تقدّمك محفوظ على الموقع والتطبيق.