مواقف · B2 · فوق المتوسط
الصحة النفسية
صِف ما تشعر به، واطلب المساعدة التي تحتاج إليها، وخطّط للعودة إلى حياتك اليومية بطريقة تناسبك.
تحدّث عن التوتر والقلق والصحة النفسية، واطلب المساعدة من طبيبك أو من أخصائي نفسي، وافهم الإجازة المرضية والعودة التدريجية إلى العمل.
ابدأ هذه الدورةنحو 3 ساعة · حساب واحد. تقدّمك محفوظ على الموقع والتطبيق.
- الوحدات
- 4
- الكلمات والعبارات
- 151
- الدروس
- 8
- المحادثات
- 4
- القراءات
- 5
ما ستتعلّمه خطوة بخطوة
وحدات هذه الدورة.
تجمع كل وحدة كلمات ودروسًا ومحادثات ونصوص قراءة حول موضوع واحد. افتح أي وحدة لترى ما بداخلها.
الصحة ونمط الحياة
صِف النوم والنشاط والعادات والعافية، وناقش تغييرات واقعية في الحياة اليومية.
43 كلمة · 3 درس
طلب المساعدة عند الإجهاد النفسي
صِف علامات الإجهاد النفسي، وتحدّث عنها مع طبيبك ومديرك، وافهم الإجازة المرضية والعودة التدريجية إلى العمل وأين تجد المساعدة.
29 كلمة · 1 درس
أساسيات علم النفس
كلمات دنماركية للعقل والسلوك: المشاعر والذاكرة والشخصية ولغة العلاج وفهم الذات.
28 كلمة · 2 درس
مفردات علم النفس المتقدمة
تعمّق في فهم العقل: مفردات B2 للرفاه والتكيّف وآليات الدفاع والأنماط التي تشكّل شعورنا وسلوكنا.
51 كلمة · 2 درس
على الطريق
تأكّد ممّا ثبت. واختم بإثبات.
- 1 × اختبار الدورة
اجتز الاختبار لإكمال الدورة.
جزء من خطة أكبر
مسارات تضم هذه الدورة.
محادثتك القادمة تبدأ هنا
اجعل هذا جزءًا من دنماركيتك.
أنشئ حسابك في Hejly وابدأ التعلّم واستمع إلى النطق الدنماركي وابنِ ثقتك بتدريبات تناسب يومك.
ابدأ هذه الدورةحساب واحد. تقدّمك محفوظ على الموقع والتطبيق.